Le Qi Gong de santé de la femme est une méthode élaborée par Madame Liu Ya Fei, directrice du centre national de Qi Gong de Beidaihe (Chine).

Grâce à des mouvements calmes, souples et harmonieux basés sur la physiologie féminine, le Gi gong de la femme renforce l'équilibre énergétique.

Il est basé sur la mise en mouvement et la régularisation des fonctions de l'énergie du sang.

Cette pratique de santé allie le mouvement, la respiration et la concentration.

Il comprend une suite d’auto massages, un travail de visualisation et des mouvements dynamiques.

Les exercices sont faciles à exécuter.

Une partie importante du Qi Gong de la femme concerne la recherche d’un meilleur équilibre psycho-corporel et une harmonisation des émotions.

Le travail sur l’énergie relié avec les organes permet, selon les règles de la médecine chinoise, de mieux gérer le stress et d’éviter que les émotions excessives ou négatives puissent agir défavorablement sur le fonctionnement du corps ou sur le psychisme.

Ce stage est ouvert à toutes, aux débutantes comme aux pratiquantes avancées.

IL aura lieu :

Horaire : le dimanche 7 avril 2019 de 14h à 17h30

Lieu :     MJC 100 rue Boileau 69006 LYON

Tarif :    35€

Nombre de places limité 

Pré-inscription de 10€ obligatoire (voir formulaire d'inscription ci-dessous).

Pour tous renseignements appeler le 06 08 55 33 68

Merci